Devenir minimaliste ne signifie pas nécessairement se couper du monde pour vivre “off-grid” comme disent les américains, ou vous séparer de tout ce que vous possédez. Il s’agit simplement d’accepter l’idée que moins est en fait plus. 

 

Le minimalisme est un style de vie centré autour de l’idée du moins et de de la simplification en termes d’habitation, de possessions et de consommation. La façon dont vous voulez vivre ce concept dépend totalement de vous. 

 

A partir du moment où vous avez le désir de vous débarrasser de tout ce qui vous encombre et de créer de l’espace autour de vous, vous pouvez profiter du mode de vie minimaliste. En plus de la liberté engendrée par l’espace que vous libérez, vous dépensez, ou gaspillez, moins votre argent en choses inutiles ce qui met moins de pression sur vos finances. Vous êtes alors plus sereine pour acheter des choses indispensables sur Latribu.shop comme une de nos dernières robes Kali Yog

 

Voici une liste de 7 bienfaits de la vie minimaliste qui vous aidera peut-être à sauter le pas.

 

1. Une clarté mentale plus grande

 

Vous êtes directement influencée par votre environnement. Si votre domicile est désordonné et encombré, il y a de fortes chances que votre esprit le soit aussi. Vous est-il déjà arrivé de ne pas pouvoir penser clairement, et de réaliser que le désordre régnait autour de vous ? Faites du vide et rangez correctement ce que vous décidez de garder. Vous pourrez constater que le flot de vos idées coule plus librement,  

 

les joies de la vie minimaliste

 

2. Vous vous concentrez plus facilement sur ce qui compte

 

Dans la vie, ce qui compte le plus sont les personnes que vous aimez, votre famille et vos amis. Au moment de mourir, il est rare que les gens disent à quel point ils ont aimé leur voiture. Les personnes sur le point de faire le grand saut ont plus tendance à dire qu’elles regrettent de ne pas avoir passé plus de temps avec leurs enfants, ou qu’elles ont adoré telle ou telle expérience dans leur vie. Aussi, en limitant le nombre de choses qui vous entourent, vous avez plus de chances de vous concentrer sur ce qui compte vraiment pour vous.

 

3. Le ménage est plus facile à faire

 

Si vous n’aimez pas faire le ménage, ce point est pour vous. Avoir moins de choses à ramasser, à ranger et à nettoyer rend la corvée du ménage bien plus rapide et facile. Plus vous vivez longtemps dans une maison, plus vous entassez des choses inutiles. 

 

le minimalisme simplifie la vie

 

4. Vous êtes plus libre

 

Dans la vie, plus on possède et plus on est retenu, physiquement et mentalement. Vos possessions vous empêchent de faire ce que vous désirez, vous dissuadent souvent de tenter des choses qui vous tiennent à cœur et finalement sont un frein à l’expression de votre vrai vous. N’hésitez pas à vous débarrasser d’un maximum de choses qui ne vous sont pas vraiment utiles (c’est à dire probablement l’écrasante majorité de ce que vous possédez). Non seulement vous allez instantanément vous sentir plus libre, mais la science nous indique aussi que vous débarrasser d’objets engendre la libération de dopamine dans votre corps.

 

5. Vous êtes plus créative

 

Souvent vous manquez de créativité parce que vous êtes tout simplement trop occupée. En ralentissant le rythme et en faisant moins, vous favorisez la créativité. Vous commencez à trouver des solutions à vos problèmes, et les idées intéressantes se mettent à affluer. De plus, vous avez enfin le temps de les mettre en action. Ces idées ne sont plus des désirs ou des rêves, vous avez enfin le temps de les matérialiser.

 

6. Vous économisez de l’argent

 

Devenir minimaliste améliore l’état de vos finances. La culture occidentale donne beaucoup d’importance aux maisons, aux voitures et aux autres possessions qui symbolisent la richesse. Mais vous apprendrez que vivre avec moins signifie en fait plus. Vous avez plus de temps à vous consacrer et aussi à donner aux autres. Quand vous donnez vous vous sentez pleinement vivant. Donner c’est vivre…

 

7. Votre santé s’améliore

 

La vie moderne est pleine de stress et le surmenage cause d’innombrables problèmes de santé. Avec la crise du covid, le stress causé par la peur de perdre son emploi et de tomber malade à été un problème majeur pour de nombreuses personnes. Être minimaliste leur aurait permis de continuer à apprécier la vie, puisqu’elles auraient déjà été à l’aise avec l’idée de vivre avec moins. 

 

Commencez des maintenant à ivre une vie plus simple et plus heureuse en sortant de la course folle qui pousse le monde à toujours faire et à toujours posséder plus.